Почему мужчины неохотно посещают психологов
Многие взрослые мужчины неохотно посещают врачей, даже если речь идет о проблемах физического или психического здоровья. В то же время женщины более склонны к посещению психологических консультаций и открытому обсуждению своих проблем. Рассмотрим причины, по которым мужчины не готовы посещать сеансы с психологами.
Как психотерапевты могут помочь
Психотерапевты могут помочь в решении любых проблем, связанных с вашим мировосприятием. Вот некоторые из жизненных ситуаций, в которых может помочь психолог:
- Вопросы, касающиеся личной жизни: отношения с противоположным полом, с детьми, с родителями.
- Вопросы, касающиеся рабочих ситуаций: трудности в общении с работодателем, карьерный рост и т.д.
- Вопросы, берущие начало в детстве: взаимоотношения с родителями и сверстниками.
- Устранение тревог и страхов.
Если вы решились обратиться к психологу, будьте готовы полностью открыться перед ним. Однако мужчинам сделать это довольно сложно, чтобы вести себя на сессии максимально естественно.
Причины, по которым мужчины обращаются к психологам в крайних случаях
Представители сильного пола практически не обращаются к психологам за помощью и не посещают сессии. Это связано со следующими факторами:
- Мужчина обязан решить проблемы самостоятельно. Общество «навязало» устоявшийся факт, что мужчинам обязательно следует все делать самому. Они работают, обеспечивают хорошие условия для своей семьи. В случае возникновения проблем крайне стыдно начинать разговор с психологом, изливать ему душу.
- Проблемы, связанные с отношениями, не волнуют мужчин. Представители сильного пола не могут или не хотят открыто выражать свои чувства. Они скупы на эмоции, весь негатив пытаются сохранить внутри себя. Поэтому мужчины часто страдают от проблем с сердцем, подвержены инсультам и инфарктам.
- Обращение к психологу выступает в качестве признака слабости. По мнению большого количества мужчин, только слабый человек будет рассуждать о своих проблемах. Настоящий «мачо» никогда не откроется перед посторонним.
- «Я не сумасшедший (псих), чтобы обращаться к психологу». Многие считают, что психологи работают исключительно с психопатами. Однако такое мнение ошибочно. Их деятельность не связана с психически нездоровыми людьми (для этого существуют иные специальности).
- Большинство психологов — шарлатаны. Сложно поверить, что обратившись за помощью к другому человеку и пообщавшись с ним, можно решить свои проблемы в жизни. Поэтому проще признать, что такие специалисты наживаются на людях. Хотя в этом суждении есть доля правды. В такой ситуации требуется приходить за помощью только к квалифицированному специалисту, который имеет соответствующее образование и опыт работы.
Эти причины считаются первостепенными. Мужчины готовы получать советы от любого человека, но не в кабинете у профессионального специалиста. Им проще открыться друзьям, чем незнакомцу. Хотя этот незнакомец способен устранить жизненные проблемы и наладить отношения.
Почему помощь психолога может быть полезной?
Если вы дошли до того момента, когда нельзя больше терпеть, то важно как можно скорее связаться с проверенным специалистом. Его поддержка может быть полезной по следующим причинам:
- Профессиональная объективность. Психологи не являются вашими друзьями. В их обязанности входит объективное решение вашей проблемы, отбрасывая эмоциональную вовлеченность в вашу жизнь. Конечно, принять тот факт, что специалист может указать на ваши отрицательные черты, будет несколько напрягать, но это поможет в будущем.
- Смена точки зрения. Психологи позволяют вам увидеть ситуацию с иной стороны.
- Возможность почувствовать себя понятым. Приходя на сеанс к специалисту, вы можете не переживать за то, что вас осудят. Специалист постарается выяснить причины вашего поведения, работы и объяснит пути их разрешения.
Именно поэтому стоит отбросить собственные предрассудки и посетить кабинет психолога.
Почему не стоит медлить?
| Последствие | Описание |
|---|---|
| Усугубление зависимости от вредных привычек | Если мужчина подавляет свои эмоции, он делает шаг на пути к усугублению зависимости от вредных привычек. К примеру, молодые люди начинают глушить свои проблемы в алкоголе, наркотиках или чрезмерно курить. Подобное всегда сказывается негативным образом на образе жизни мужчины, он может потерять имеющиеся у него отношения и работу. |
| Зависимость от женщин | В стремлении найти круг общения мужчина начинает искать девушку, которая утешит его. Не всегда подобные отношения будут «по любви». Чаще всего представителям сильного пола приходится платить за чувства. Такое поведение также может вылиться в проблемы, только сексуального характера. |
| Проблемы с сердцем | При подавлении эмоций возникает нарушение сердечного ритма, чаще случается инфаркт или инсульт. |
Не стоит переживать за то, что вас кто-то осудит. Любая встреча с психологом носит строго конфиденциальный характер. Кроме того, вы оказываетесь на приеме профессионала, который постарается решить проблему, но уж не упрекнуть вас в чем-то.
Кроме того, общение с психологом можно провести не только при личной встрече, но и удаленным образом. Это выступает в качестве привычной современной практики. В любом из видов обращения вы получите профессиональную поддержку с его стороны.