Ушибом в медицинской практике принято называть травмирование мягких тканей вследствие удара тупым предметом или падения, при котором не была нарушена целостность кожного покрова. Если при полученной травме произошел разрыв кровеносных сосудов, на месте повреждения образуются отек и гематомы.
Перечень необходимых действий при получении ушибов полностью зависит от степени сложности самой травмы или непосредственной силы удара. Если в более простых случаях можно обойтись домашними средствами, то при сложных нарушениях и гематомах понадобится своевременное медицинское вмешательство. Последнее актуально при наличии глубоких ран, а также повреждениях нервных окончаний и кости.
Компресс при ушибе, изготовленный в домашних условиях, позволяет остановить рост гематомы, а также ускорить процесс восстановления поврежденного участка кожи.
Требования по уходу за пациентом в домашних условиях
Чтобы быстрее избавиться от ушиба, необходимо соблюдать следующие требования:
- сохранять максимальное спокойствие и максимально исключить движения в области повреждения;
- к месту удара как можно раньше нужно приложить холод (снег, грелка с ледяной водой, что-либо охлажденное);
- поврежденную часть тела следует перевязать несложной повязкой, используя эластичный бинт.
Эффективность прикладывания холодных предметов особенно актуально в первые несколько часов после получения травмы. Именно под воздействием холода происходит сужение сосудов, а также уменьшается количество кровоподтеков. Чтобы не повредить кожу, охлажденный предмет нужно дополнительно обернуть чистой хлопчатобумажной тканью или полотенцем. Удерживать холод в области повреждений следует не больше 10 – 15 минут, чтобы не спровоцировать обморожение кожи. Повторно процедуру можно проводить только после трехчасового перерыва.
Еще один важный момент касается необходимости приподнять вверх поврежденную руку, ногу или палец, что предотвращает образование отеков и способствует более эффективному оттоку крови. Перед сном можно сделать своеобразную сеточку из йода, который отличается противовоспалительным и ранозаживляющим свойством. С его же помощью заметно улучшается процесс циркуляции крови в организме.
Уже через сутки после того, как будет снят отек, поврежденные места нужно держать в тепле. С этой целью рекомендуется разогреть на сковородке несколько столовых ложек соли, а затем поместить ее в тканевый мешочек или же обычный чистый носок. Такие готовые компрессы следует прикладывать не больше, чем на 10 – 15 минут. В течение суток процедура может повторяться не больше 3 – 4 раз. Тепловое воздействие следует проводить уже после того, как будет устранена боль и останется синяк.
При ушибах головы необходим осмотр врачом, поскольку всегда остается риск сотрясения мозга с последующими более серьезными осложнениями. В таких случаях на месте удара может образоваться шишка, а уже через несколько часов следует проверить состояние пациента на наличие головокружений, тошноты и носовых кровотечений. Подтвердить или же опровергнуть опасность сотрясения можно путем проведения рентгеновского снимка.
Из опасных травм также следует выделить повреждение носовых пазух, при которых под кожей может накапливаться воздух. В таких случаях необходима незамедлительная помощь медицинских специалистов.
Повреждение пальцев и колен
Травмирование пальцев ног может привести к образованию кровоподтеков, локализующихся непосредственно под ногтями. При этом сильные боли могут сопровождаться риском потери самого ногтя.
В качестве эффективной первой помощи в таких случаях поврежденный палец необходимо подержать под струей холодной воды или же опустить в ванночку с немного подсоленной водой, как минимум, на 10 – 15 минут.
После проведенной процедуры место нужно аккуратно вытереть насухо и туго перевязать бинтом. Менять такие повязки следует до наступления полного выздоровления. Чтобы не допустить появления черноты ногтя, рекомендуется сделать йодовую сетку или же весь палец смазать лекарственным веществом.
Крайне аккуратно и внимательно следует подходить к обработке от ушибов колен, особенно если наблюдается отек или опухлость суставов. Неправильное или же полное отсутствие лечения может спровоцировать формирование артрита или же другого не менее опасного воспалительного процесса с последующим нагноением. Какое-либо самолечение за счет народных средств в таком случае возможно только после консультации с врачом. Например, может использоваться примочка, приготовленная из растительного масла, яблочного уксуса и чистой воды (по 1 ст.л.).
При подозрениях на повреждение грудной клетки, локтей, бедер и запястья рук с наблюдающимся увеличением гематом следует как можно раньше обратиться к врачу и пройти дополнительные исследования. Подвижность травмированного места при этом должна быть минимальной или же исключенной полностью.
Советы по устранению гематом
Ускорить процесс исчезновения гематом можно путем различных манипуляций, направленных на расширение стенок сосудов. Их использование допускается не ранее, чем через 1 – 2 дня после получения травмы. Речь идет о:
- приеме теплых ванн, с помощью которых можно максимально расслабить мышцы, а значит, обеспечить необходимое расширение сосудов;
- массажах ушибленных мест бережными круговыми движениями, что способствует улучшенной циркуляции венозной крови и ее полноценному оттоку;
- проведении легкой зарядки, направленной на сгибание и разгибание суставов, что в свою очередь приводит к ритмичному сжиманию кровеносных сосудов.
Для более сложных случаев врачом может назначаться удаление гематом хирургическим путем, особенно это касается синяков, образующихся в области плеч, предплечья и стоп.
Прием специальных препаратов должен контролироваться врачом. Особенно это касается суточной дозировки медикаментов, а также общей длительности лечебного курса.
Рецепты народной медицины
Справиться с имеющимися гематомами может помочь яблочный уксус. С этой целью необходимо 500 мл уксуса немного разогреть на водяной бане, а затем добавить к нему несколько капель йода и 2 чайные ложки соли. В полученном растворе нужно смочить чистую марлю, сложенную в несколько слоев. Готовый компресс укладывается на поврежденное место, а сверху накрывается пакетом со льдом. Для надежной фиксации можно воспользоваться полотенцем. Воздействие компресс должно длиться не больше 15 – 20 минут. Повторить процедуру следует не раньше, чем через 1 – 2 часа.
Вместо яблочного уксуса может использоваться кашица из свежего лука или настойка арники. Рецепт с использованием травы донника предусматривает использование 2 столовых ложек сухой измельченной травы на стакан кипятка. Настаиваться домашнее лекарство должно около 30 – 40 минут. Марлю сначала нужно сложить в несколько слоев, затем смочить в готовом настое и приложить к травмированному участку.
Вместо временных марлевых повязок рекомендуется использовать чистые листья свежей капусты, картофель или же творог. Подобные примочки рекомендуется делать на ночь, перевязав сверху чистой натуральной материей. В любом из случаев использование рецептов из народной медицины следует сначала обсудить с лечащим врачом.
Варианты аптечных средств для лечения ушибов
При необходимости лечение таких травм можно проводить с использованием специальных аптечных средств, например, в виде порошка или мази на основании бодяги. В первом случае средство нужно развести с теплой водой до консистенции густой сметаны и нанести на травмированное место приблизительно на час. Количество и периодичность использования мази следует заранее обсудить с лечащим врачом.
Из эффективных аптечных мазей также следует выделить Троксевазин, Гепариновую мазь, Лиотон, а также Синяк-офф. При использовании таких лекарств следует соблюдать рекомендации прилагаемой инструкции с обязательным учетом возраста самого пациента.
Чтобы выбранное лечение было максимально эффективным, следует правильно определить степень нарушения, что может сделать только опытный врач.